За какво е, кокосово масло, употреби и свойства

Има много свойства на кокосовото масло за здравето: той се грижи за кожата и косата, помага за отслабване и можете да го използвате за готвене . Но за какво е кокосовото масло? Първо, той идва от пресоването на кокосовата плът и се състои от мастни киселини и антиоксидантни вещества . Ето защо той има огромна овлажняваща сила и се препоръчва да поддържа кожата здрава и сияйна.

Ползи от кокосово масло

Сред многото приноси на кокосовото масло за нашето тяло можем да изтъкнем следното:

  • Укрепва имунната система, като по този начин предпазва организма от микроорганизми и заболявания.
  • Подобрява нивата на холестерола.
  • Благоприятства храносмилането и чревната циркулация.
  • Увеличава усещането за ситост.
  • Допринася за изгарянето на коремните мазнини.

Благодарение на голямото си хранително богатство, кокосовото масло е широко използвано в производството на козметика като сапуни, овлажнители и друга козметика, предназначена за разкрасяване на кожата. Всъщност кокосовото масло е по-ефективно от овлажнителите, благодарение на дълбокия си и дълготраен хидратиращ ефект. В допълнение, той помага за укрепване на вътрешните слоеве на кожата и насърчава елиминирането на мъртвите клетки, като я прави по-мека и гладка.

Можете да го нанесете върху лицето като всеки крем сутрин и вечер. В началото ще забележите леко мазно лице, но този ефект ще изчезне, когато кожата ви го абсорбира . Можете също да го използвате за премахване на грима и е много ефективен за намаляване на стрии, петна и дефекти.

100% чисто кокосово масло

100% чисто кокосово масло

Купете на Amazon

Маски с кокосово масло

Благодарение на множеството свойства на кокосовото масло, то може да се превърне в най-добрия съюзник за грижата за вашата кожа, както по тялото, така и по лицето. След това ви показваме няколко маски и домашни процедури, за да почистите, хидратирате, подхранвате и подмладявате кожата си с кокос .

  • Мед и лимон . Ако комбинирате кокосово масло и способността му да проникне и изглаждане на кожата от вътрешната страна, с овлажняващо силата на мед и стягащо и почистващо действие на лимон, тази маска е едно отлично средство за лицето.
  • Бадемово масло . С кокосово и бадемово масло ще направите перфектен домашен серум за хидратиране на кожата, спомагайки за намаляване на бръчките . Достатъчно е да смесите равни части от двете масла и да го нанесете сутрин с чисто лице.
  • Кафява захар и обикновено кисело мляко . Тази маска помага ексфолира и подхранва лицето . Смесете тези съставки с кокосовото масло, нанесете го и го оставете да почине няколко минути. След това разтривайте леко с върховете на пръстите си с кръгови движения.
  • Куркума и авокадо . Ако имате суха кожа, тази маска е показана за вас, тъй като осигурява дълбока хидратация на лицето . За целта смесете зрело авокадо с 2 супени лъжици кокосово масло и една чаена лъжичка куркума на прах. Нанесете тази смес върху кожата, докато има дебел слой, оставете да действа 15 минути и отстранете с топла вода.
  • Avena . Смесвайки сурови овесени люспи с кокосово масло и топла вода, ще получите ексфолираща и много подхранваща маска за кожата си. Той ще ви помогне да облекчите и предотвратите акне и да почистите примесите.

Кокосово масло за коса

Благодарение на свойствата на кокосовото масло е добра алтернатива да ви помогне да се грижите за гривата си. Всъщност, тъй като не съдържа агресивни химикали, можете да го използвате вместо търговски балсами

Кокосовото масло за коса осигурява минерали, витамини и протеини, които помагат за укрепване на корените . В допълнение, той е чудесен съюзник срещу косопада и насърчава растежа му по здравословен начин, благодарение на антиоксидантите и естествените мастни киселини. Друго предимство, което кокосовото масло предлага за косата е, че елиминира пърхота поради своите противогъбични и антимикробни свойства. Използва се и за успокояване на дразненето на скалпа и намаляване на лющенето. 

Дори е ефективно средство против фриз , тъй като предотвратява фриза и помага за постигането на перфектна прическа, като същевременно предпазва косата от външни повреди.

Кокосово масло за готвене

Кокосовото масло е широко използвана съставка в азиатската кухня, особено в Индия и Югоизточна Азия, а на запад набира все по-голяма популярност. Основните предимства на кокосовото масло за готвене са:

  • Вкусът му е вкусен и предлага специален щрих на вашите препарати.
  • Той издържа на високи температури преди изгаряне, което го прави идеален за пържене, без да губи своите особености в жегата.

В резултат на това кокосовото масло е основата на много рецепти: супи, къри, ориз, тайландски, вегетариански ястия и десерти . Може да се използва и като заместител на маргарин, зехтин, масло и масло от царевица или рапица.

Можете сами да си направите необработено кокосово масло, просто ви трябва добре узрял кафяв кокос . Нарежете го на разстояние и извадете пулпата със силна лъжица, нарежете я на малки парченца и я разпечете с плиска вода. След това изстискайте тази паста с филтър за кафе, докато цялата течност не бъде извлечена. Оставете го да почине в хладилника за 24 часа, така че млякото да се отдели от маслото. Първият ще образува слой отгоре, а маслото ще остане на дъното. Премахнете млякото и воалата, вече можете да се възползвате от свойствата на кокосовото масло.

Свързани Статии