Как да избелим зъбите, без да повредите емайла

Това не е сериозна симптоматика, но е естетически и социален проблем . Вашите зъби са едно от първите неща, които хората забелязват, тъй като са симптом за здраве и благополучие, в допълнение към това, че отразяват нашата личност чрез усмивката. 

За щастие има евтини домашни средства, които могат да ни помогнат да се чувстваме комфортно със зъбите си. 

Защо зъбите пожълтяват?

Зъбите жълти с времето. Причината е, че под емайла се намира бледокафяво вещество, наречено дентин , което може да стане по-видимо, когато емайлът стане тънък, което обикновено е често срещано при хора на определена възраст.

Въпреки че това е естествен и неизбежен процес, има много фактори, които го ускоряват и включват:

  • Висока консумация на кафе и чай . Червеното вино и някои газирани напитки също допринасят за оцветяване или пожълтяване на зъбите.
  • Пушенето на цигари .
  • Диета, богата на преработени храни, които са много кисели.
  • Някои медицински състояния, които правят устата суха от липсата на слюнка.
  • Използване на определени антибиотици.
  • Генетични фактори.

Някои от тези фактори са неизбежни, а други зависят от нашите навици и можем да ги облекчим с добра устна хигиена и ограничаване на консумацията на вещества, за които знаем, че са вредни.

Домашни средства за избелване на зъбите у дома

  • Сода за хляб. Содата за хляб е продукт, който има множество приложения в домашната среда, както в кухнята, така и за почистване или за медицинска употреба.  Смесваме една чаена лъжичка сода за хляб с две вода и мием зъбите със сместа няколко пъти седмично. След няколко седмици ще започнем да забелязваме нейния избелващ ефект.
  • Водороден пероксид. Продукт, открит в повечето домове, е известен под това име: водороден пероксид, дезинфектант, който има антибактериални и избелващи свойства , поради което се използва в много търговски продукти за тази цел. Обичайният начин да го използвате е под формата на вода за уста. За това ще го разреждаме с вода до получаване на 1,5% разтвор , тъй като в аптеките и магазините обикновено се продава с концентрация от 3 до 5% и е доказано, че при високи концентрации може да възпали венците., Ще бъде достатъчно да смесите част от водата с водороден прекис. Може да се комбинира и с бикарбонат, за да се получи домашна паста за зъби, въпреки че употребата му трябва да бъде ограничена до няколко пъти седмично, тъй като ерозира зъбния емайл много.
  • Кокосово масло. Това е по-малко разпространена съставка от предишните две, но има предимството да е напълно натурална , без никакви противопоказания и е сравнително лесна за намиране в специализирани магазини. Това е средство, използвано от аюрведичната медицина за зъбна хигиена заради антимикробните и противовъзпалителните му свойства. Просто поставете супена лъжица кокосово масло в устата си и я преместете между зъбите в продължение на пет минути.
  • Плодове. Плодовете са от съществено значение в нашата диета и някои от тях имат свойства, които допринасят за хигиената на нашите зъби. Ягодата например има избелващи свойства поради съдържанието на ябълчна киселина. Цитрусовите плодове и по-специално корите от портокали и лимони са много полезни в това отношение, въпреки че поради високата им киселинност, която може да повреди емайла, препоръчително е да изплакнете устата си след употребата им. Бананът,Съдържащ много калий, магнезий и манган, той също премахва жълтия оттенък от зъбите ви. Просто трябва да обелите зрял банан и да разтриете зъбите си с вътрешността на корите за около две минути. След три седмици зъбите ще побелеят.
  • Бирена мая. Тази популярна хранителна добавка се извлича от ферментацията на зърнените култури и обикновено се предлага под формата на люспи. Той е богат на протеини, фолиева киселина и витамини от група В, полезни за зъбите. Използва се чрез смесване със сол и образуване на паста, която се използва като обикновена паста за зъби. 
  • Активен въглен . Това е продукт, който се използва за детоксикация, тъй като улавя токсините и в случай на зъби абсорбира микроорганизмите, които образуват плаката. Използва се като паста за зъби два или три пъти седмично, като се смесва с вода, но трябва да избягвате да я използвате в случай, че имате коронки или порцеланови пломби.
  • Сайдов оцет Тази подправка, която можете да си направите сами, има многобройни приложения у дома и в кухнята, в допълнение към това, че е добра за много медицински състояния. Той съдържа съединения като оцетна киселина, калий, магнезий, пробиотици и ензими, които убиват микробите и в същото време насърчават растежа на пробиотичните бактерии, полезни за организма. 

Предупреждения за използването на тези средства за защита

Всички избелващи продукти (и това включва както домашни, така и търговски достъпни такива ) до известна степен или друг ерозиращ зъбен емайл. Поради тази причина те трябва да се използват внимателно, раздалечени и прогресивно, като винаги се обръща внимание на симптоми като чувствителност към студ или сладкиши, които могат да показват изтъняване на емайловия слой.

Във всеки случай тези домашни средства не само са евтини, но се радват на голямото предимство, че не съдържат химически добавки и са по-малко вредни за здравето и благополучието на емайла, отколкото повечето търговски продукти. 

Свързани Статии